반응형 천연진정제1 레몬그라스차로 스트레스 날리기, 아로마 효과까지! 🌿레몬그라스차로 스트레스 날리기, 아로마 효과까지!레몬그라스차는 상쾌한 레몬 향과 함께 마음까지 편안하게 만들어주는 천연 힐링 차입니다. 과학적 연구를 통해 입증된 항스트레스 효과부터 아로마 테라피까지, 레몬그라스차가 주는 다채로운 혜택을 알아보겠습니다.🌱레몬그라스차의 스트레스 해소 메커니즘레몬그라스차에 풍부한 시트랄(citral) 성분은 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비를 억제합니다. 2015년 임상 연구에 따르면 레몬그라스 향을 흡입한 실험 참가자들은 근육 긴장 완화와 함께 불안감이 크게 감소했죠. 또한 게라니올(geraniol) 성분은 신경 전달 물질인 세로토닌 분비를 촉진해 우울감 완화에 도움을 줍니다.🧘아로마 효과로 즉각적인 진정 작용레몬그라스 특유의 상큼한 향기는 후각을 통해 뇌의 편도체를.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
